Tag: maior empatia nas relações e melhor qualidade de sono e saúde física. Do mesmo modo

O bem-estar psicológico vai muito além da ausência de doenças mentais. Ele está ligado à capacidade de lidar com emoções, manter relações saudáveis, encontrar propósito e sentir satisfação com a vida. Além disso, pessoas com bem-estar psicológico elevado tendem a demonstrar maior resiliência, criatividade e equilíbrio diante de adversidades. Bem como maior disposição para o trabalho, maior empatia nas…